作者:药知中医写玄幻 返回目录 加入书签
动作习练数遍后,青年接着讲道:“嘘字动作,读嘘字时眼睛要注意睁开,以及口舌身体等动作一步步动作注意要做到位,重复六次而停。”
看着孩子们点头后又道:“此六字诀按木火土金水三焦为序,可以调理身体,虽不说神异,于普通人而言亦可激发些潜能,延年益寿,只是需要持之以恒,动作不可错,注意不要发出声音,稍后仔细看我动作,一会儿挨个练习。”
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