1、引灵境：引天地灵气入体，洗髓伐骨。寿元百年。
2、修体境：修得独属于自己的体质，可分为凡体、灵体、圣体、神体。寿元三百年。
3、玄魄境：人分七魄，一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英。七魄凝练到极致，可锻造出完美的命魂。寿元五百年。
太微战纪 第一百零六章 玄青之战（1）
太微战纪 第八十七章 区区魔物而已
太微战纪 第九十章 极品元晶
太微战纪 第七十八章 金角火尾牛
太微战纪 第九十二章 丁辉的不甘
太微战纪 第一百零一章 离间之计
太微战纪 第一百一十二章 大巫
太微战纪 第八十四章 萧家大宅
太微战纪 第七十七章 屠门门主
太微战纪 第一百零二章 革职
太微战纪 第一百零五章 监国令
太微战纪 第九十五章 黑狱石鼠
太微战纪 第八十三章 炼化丹火
太微战纪 第九十一章 弑魔甲
太微战纪 第一百零九章 圣使大人（2）
太微战纪 第一百零四章 血族
太微战纪 第九十六章 奖励小红花一朵
太微战纪 第一百一十一章 家奴
太微战纪 第九十九章 魂火
太微战纪 第八十二章 天阶玄天丹
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