作者:胜天半颗棋 返回目录 加入书签
跟前世的马步差不多,但是却又繁琐了很多。
“先打牢基本功,在来练习拳法,或者是其他武技。”
“谁要是能够站马桩,站立十个时辰,可以来找我。”
“学习镇魔卫的锻炼。”
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